艾灸是现在一种非常流行的养生保健手段，不仅仅非常的简单而且过程比较的舒适，效果也非常的显着。对于身子本身就比较偏寒的女性朋友们来说更是非常的适合，那么具体能够帮助女性调理哪些方面的健康呢？


　　1、帮助女性缓解月经不调症状

　　如果女性经常出现月经提前的话一定是因为脾虚湿阴神经内分泌失调，而且还会出现脾气暴躁的情况，我们用艾灸能够帮助温补阳气调理脾肾两虚引起的脾气不足等问题，缓解内分泌失调的情况。

　　2、帮助女性缓解衰老

　　上了年纪时候人体的自由基会大量产生，人体的机体功能开始下降，卵巢内分泌激素不平衡，子宫也代谢缓慢，女性自然也就会出现衰老和皱纹等情况，这时候我们艾灸气海穴，关元穴，神阙穴能够让人体气血充沛，温经通经，延缓衰老的程度。

　　3、帮助女性调剂不育不孕

　　女性如果出现一些白带增多，乳房胀痛，宫寒等问题那么我们可以用艾灸来，可以帮助女性温热子宫，驱散寒凉而改善血液循环，灸相应穴位可提升子宫温度和活性。

　　4、帮助女性调节肠胃问题

　　艾灸能够女性朋友们出现肠胃问题的时候增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，消炎杀菌，修复胃部不适。

　　以上就是艾灸对于女性健康方面的一些帮助作用，所以如果您在日常生活中会感觉到出现一些不适症状的话咱们可以试着做做艾灸来进行调理。